Mimisan, atau epistaksis, adalah kondisi umum yang dapat terjadi pada siapa saja tanpa memandang usia. Meskipun seringkali tidak berbahaya, keluarnya darah dari hidung bisa membuat panik. Udara kering sering menjadi pemicu, menyebabkan iritasi pada bagian dalam hidung. Selain penanganan medis, beberapa bahan alami yang mudah ditemukan di dapur ternyata bisa menjadi pertolongan pertama yang efektif untuk menghentikan mimisan.
Salah satu bahan yang bisa dimanfaatkan adalah bubuk cabai rawit. Kandungan dalam cabai rawit berfungsi sebagai stimulan sel dan membantu menstabilkan tekanan darah, yang dapat membantu menghentikan pendarahan. Cukup larutkan satu sendok teh bubuk cabai rawit ke dalam segelas air hangat dan minum perlahan untuk membantu menghentikan perdarahan dari hidung.
Cuka sari apel juga dikenal efektif. Kandungan asam pada cuka sari apel dipercaya dapat membantu mempersempit pembuluh darah di area hidung. Untuk menggunakannya, celupkan kapas ke dalam cuka sari apel, lalu tempelkan pada lubang hidung selama kurang lebih lima hingga sepuluh menit hingga darah berhenti keluar.
Daun sirih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi mimisan. Getah dari daun ini berfungsi membantu proses pembekuan darah, sehingga aliran darah dari hidung dapat berhenti lebih cepat.
Garam dapat membantu mengatasi mimisan yang disebabkan oleh udara kering yang mengiritasi bagian dalam hidung. Mencampur garam dengan air secukupnya dapat digunakan untuk melembapkan lapisan hidung dan mengurangi iritasi. Larutan air garam juga ampuh mempersempit aliran pembuluh darah di hidung.
Es batu merupakan solusi cepat lainnya. Suhu dingin dari es membantu menyempitkan pembuluh darah sehingga perdarahan bisa berhenti. Bungkus beberapa potong es batu dengan kain bersih, lalu tempelkan pada hidung atau tengkuk selama dua hingga lima menit hingga darah berhenti mengalir.
Terakhir, bawang putih juga disebut-sebut memiliki khasiat untuk menghentikan mimisan. Senyawa allicin dalam bawang putih diyakini memiliki sifat antikoagulan yang dapat membantu mempercepat proses pembekuan darah. Meskipun masih memerlukan penelitian lebih lanjut, aplikasi bawang putih yang dihaluskan secara langsung pada area yang mengalami mimisan dapat memberikan efek positif. Penting untuk diingat bahwa bahan alami ini dapat menjadi pertolongan pertama, namun jika mimisan sering terjadi, perdarahan sangat banyak, atau tidak berhenti setelah 15-20 menit, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
